Болка во коленото зглоб: причини, третман, зошто болат колената, што да направите за тоа, како да се лекувате

Зглобот на коленото е еден од најголемите и најкомплексните. Секој ден е подложен на огромен товар, па не е чудно што периодично престанува да функционира нормално. Доколку ве болат колената, се забележува нивното отекување, а болката е речиси постојана, тогаш дефинитивно мора да се консултирате со лекар. Таквата патолошка состојба може да биде сигнал за развој на една од болестите што го деформира зглобот. Природно, неопходно е да се научи да се разликуваат ситуации кога посетата на лекар е многу неопходна. Но, недостатокот на третман или само-лекување може да доведе до компликации.

Структурата на коленото зглоб

За подобро да разберете зошто ве болат колената, треба да ја разберете нивната анатомија. Значи, артикулацијата се состои од бедрената коска, тибија и патела. Двете најголеми коски имаат по две испакнатини: внатрешниот и надворешниот кондил.

Сите површини кои доаѓаат во контакт една со друга се покриени со хијалинска 'рскавица. Благодарение на него, мобилноста на коленото зглоб, неговите својства на амортизација се обезбедени. Околу оваа врска на коските е еден вид капсула, обложена одвнатре со синовијален слој. Се полни со синовијална течност, благодарение на што зглобот се храни и се обезбедува неговата подвижност.

Зглобот на коленото се состои од повеќе од коски. Сите негови елементи се обединети со вкрстени и колатерални лигаменти, феморални мускули, тетиви. Капачето на коленото е прикачено на други елементи преку сопствениот лигамент. За да може коленото да се движи потребни се 6 синовијални кеси. Исхраната и инервацијата на претставениот зглоб се врши преку нервите и крвните садови, кои се наоѓаат во меките ткива што го опкружуваат зглобот.

Болка во коленото зглоб: причини

Ако коленото почнува да боли, се појави оток, подвижноста е ограничена, а непријатноста е доволно силна, веднаш треба да се консултирате со лекар. Ако деструктивниот процес веќе започнал, тогаш ќе биде невозможно целосно да се излечи коленото. Сепак, ќе биде можно да се запре или забави неговата прогресија.

Значи, можеме да разликуваме такви причини за болка во зглобот на коленото:

• гонартроза.Се јавува во речиси 50% од сите случаи на оштетување на зглобовите. Патологијата се развива многу долго. Меѓу симптомите на оваа болест, може да се издвои следново: коленото не боли при мирување, но на човекот му станува тешко да се качува по скали, да оди долго време, да се сквоти и да се крене од неговите огради. За време на движењето, пациентот слуша крцкање во коленото, неговата подвижност се намалува. Со текот на времето, поради абење и кинење на 'рскавицата, растојанието помеѓу коскените површини се намалува. Во овој случај, се појавуваат остеофити, нервите и крвните садови се компресирани, а самото колено е деформирано;

• менископатијата, како и формирање на цисти на менискусот. Најчесто само едно колено боли. Причината за патологијата може да биде единечна повреда или периодично оштетување на зглобот. За време на егзацербација, болката е акутна, пулсирачка, остра, силна. Со оваа болест, деформацијата на зглобот не се заканува, но воспалението може да влијае на синовијалните кеси;
• проблеми со циркулацијата (некроза).Ова ја нарушува исхраната на коленото. Најчесто, оваа состојба се јавува кај адолесцентите. Токму тие имаат пребрз раст на коските, при што нивната исхрана е донекаде тешка. Ако на почетокот болката во коленото зглоб е доволно силна, тогаш по некое време нејзиниот интензитет се намалува. Болката обично е локализирана во еден момент и не се шири на целото колено. Непријатноста може да се влоши со хипотермија;
• артритис.Ова е воспалителна патологија на коленото, која може да се дијагностицира кај младите луѓе, особено кај жените. Во исто време, коленото многу боли, погодената област се карактеризира со оток, кожата станува црвена. Болката во текот на ноќта станува поизразена. Коленото боли дури и при мирување, кога се менува времето. Причината за развој на патологија е прекумерна телесна тежина, старост, слабост на имунолошкиот систем;
• бурзитис.Ова е воспалителна лезија на синовијалните кеси на коленото. Карактеристичните симптоми на патологијата се црвенило на кожата во погодената област, оток и намалување на опсегот на движења. Шуплините на синовијалните кеси се полни со ексудат, кој содржи штетни микроорганизми. Причината за развој на патологија е траума, прекумерна физичка активност. Коленото не само што боли многу лошо, едно лице развива општа слабост и малаксаност;
• синовитисОвде воспалението влијае на синовијалната мембрана на коленото зглоб. Во исто време, оток и горење болка се појавуваат во областа на артикулацијата;
• периартритис.Оваа болест почесто се дијагностицира кај жени кои имаат голема телесна тежина и кои имаат веќе 40 години. Во исто време, непријатност се чувствува при качување по скали, при исправување на ногата. Патолошкиот процес ги зафаќа тетивите, лигаментите и мускулите, зглобната капсула. Болката боли, на екстремитетот се појавува оток;
• хондроматоза.Оваа болест се карактеризира со формирање на мали јазли на 'рскавицата, кои се наоѓаат во обвивката на зглобната кеса. Во исто време, се манифестира дехидрација на зглобот, неговата подвижност е ограничена, се слуша крцкање при движење. Бидејќи меките ткива се штипнати, пациентот чувствува силна болка;
• хондромалација патела.Овде 'рскавицата претрпува дегенеративни промени: таа едноставно умира. Причините за оваа патолошка состојба се банални: повреда на коленото, карактеристики на некои професии. Во исто време, коленото многу боли, непријатноста станува поизразена со секое движење. Во левото или десното колено многу добро се слуша крцкање, крцкање. Едно лице практично не може да застане на погодениот екстремитет;
• тумор на коските.Болката во коленото се појавува поради растот на неоплазмата која ги компресира меките ткива со нерви и крвни садови;
• Бејкерова циста.Ова е мала хернија која може да се појави кај млади луѓе и деца од 3 до 7 години. Тој е толку мал што не може секогаш да се дијагностицира на преглед. Не претставува закана за здравјето на луѓето и не претставува непријатност. Меѓутоа, ако расте, тогаш зглобот може да боли, особено при свиткување и исправување на ногата. Ако хернијата е голема, тогаш се врши операција за нејзино отстранување;
• тендинитис на коленото.Ова е воспаление на тетивите во пределот на коленото, кои не можат нормално да ги извршуваат своите функции. Речиси сите се погодени од оваа болест. Болката обично боли, а погодената област реагира на промените во времето;

• остеохондритис на коленото.Ова е местото каде што 'рскавицата се олупи од зглобната површина. На почетокот, коленото не боли многу, но со текот на времето, неговиот интензитет се зголемува, а воспалението се приклучува на патолошкиот процес;
• Кениг-ова болест.Овде, дел од 'рскавицата може да се одвои од коската и да се движи во внатрешноста на зглобот. Во исто време, движењето станува тешко, има блага болка. Со прогресија, се забележува и оток на коленото зглоб. Третманот на патологија кај возрасните е потежок отколку кај децата;
• Патологија на Осгуд-Шлатер.Обезбедува формирање на испакнатини во пределот на коленото. Најчесто, болеста се дијагностицира кај момчињата, како и кај луѓето кои се занимаваат со спорт. Болката е остра, се засилува со свиткување и исправување на ногата.

Овие причини се главните, но не и единствените. Затоа, неопходно е да се земат предвид и други фактори, поради чие влијание има болка во коленото.

Болести на други органи, како причина за болка во коленото

Некои патологии кои не се поврзани со зглобот на коленото може да предизвикаат болка во него:

1. Фибромијалгија.Непријатноста е локализирана во мускулите и меките ткива, но може да се даде на зглобовите лоцирани во близина. Воспалителниот процес не се развива. Покрај болната болка во коленото зглоб, лицето чувствува вкочанетост во движењата, замор, може да доживее конвулзии.
2. Дисплазија или коксартроза на зглобот на колкот.Синдромот на болка во овој случај се протега на целата нога.
3. Невропатија на ијатичниот нерв.Тоа е приклештено од пршлените на лумбосакралниот 'рбет. Тешка пулсирачка болка може да зрачи до бутот и коленото.

Кои системски патологии можат да предизвикаат болка во коленото? Покрај причините што се веќе опишани погоре, постојат и други фактори кои придонесуваат за развој на синдром на болка:

• гихт.Презентираната болест се јавува поради нарушување на метаболизмот на урична киселина во телото. Лошо се отстранува од него, се претвора во сол наслаги кои се акумулираат во зглобовите. Во овој случај, коленото исто така може да боли. И болката е многу остра, остра. Почесто, патологијата се јавува кај мажи кои злоупотребуваат алкохол, јадат неправилно. Во погодената област кожата станува црвена, а ноќе повеќе боли коленото зглоб. Времетраењето на нападот се движи од неколку дена до неколку недели;
• остеопороза.Патологијата е поврзана со ниска густина на коските поради нејзиното неправилно формирање. Болката во коленото зглоб е досадна и болна, не е така лесно да се отстрани. Коските во оваа патологија се многу подложни на фрактури;
• ревматичен артритис.Ова е системска патологија, која се карактеризира со воспаление на сврзното ткиво. Својот активен развој го започнува со намалување на заштитните функции на телото. Се манифестира со чувство на вкочанетост, што едно лице може да го почувствува по долг престој во состојба на одмор;
• остеомиелитис.Презентираната бактериска патологија предизвикува доста силни болки од здодевна природа. Во областа на зафатениот зглоб, кожата поцрвенува, а непријатноста се зголемува со секое движење. Опасноста од оваа болест е дека нејзината последица е почетокот на смртта на коскената срцевина;
• заразни болести.Тие се карактеризираат со болка во коленото зглоб, која исчезнува по курс на антибиотски третман;
• Паџетова болест.Во овој случај, коскеното ткиво е формирано погрешно, па 'рбетот почнува да се деформира. Со оваа патологија, погодени се тубуларните коски, кои последователно стануваат многу кревки. Препознавањето на оваа болест е доста тешко, бидејќи симптомите може да не се појават. Единственото нешто што може да укаже на присуство на патологија е тоа што болното колено боли ноќе, а топлината се чувствува на местото на лезијата.

Ако болката во коленото била предизвикана од системска болест или патологија на скелетот, тогаш не е секогаш можно целосно да се ослободите од неа. Сепак, третманот мора да се спроведе без да успее за болеста да не се развива понатаму или барем да го забави нејзиниот тек.

Траумата како причина за синдром на болка

Патолошките процеси во овој случај може да се развијат и веднаш по повредата, и некое време по неа. Можеме да разликуваме такви повреди на коленото зглоб:

1. Искинати, скинати или скинати лигаменти во коленото.Овие повреди доведуваат до појава на синдромот на артикулација „однапред". Покрај тоа, едно лице чувствува силна болка, се развива хемартроза на зглобот, која станува нестабилна.
2. Повреда.Овде интензитетот на синдромот на болка е низок. По повредата нема сериозни последици. Отокот, како и хематом, обично исчезнуваат сами по себе за една до две недели.
3. Раскинување на менискусот.Тоа резултира со силен удар во предниот регион на коленото зглоб. Откако ќе помине акутниот период на патологија, синдромот на болка обично го загрижува пациентот додека се качува по скали, што е доста тешко да се спроведе. Има благ оток во пределот на коленото зглоб.
4. Фрактура.Се појавува при паѓање од голема висина или силен шок ефект. Болката е силна, остра, се појавува оток во погодената област, а кожата станува бледа. Жртвата не може да стои на повредената нога. За време на фрактура се слуша крцкање и крцкање, а коската може да се пробие низ кожата.
5. Раскинување на тетивата.Оваа повреда не е вообичаена, но доведува прво до акутна, а потоа и до болна болка. При одење, болката во левото или десното колено се зголемува.
6. Дислокација на коленото зглоб.Во овој случај, некои од составните делови на зглобот може да излезат од него.

Траумата може да предизвика хронична болест.

Повеќето патологии на зглобот на коленото имаат слични симптоми, па затоа може да биде доста тешко да се препознаат. Затоа само-лекувањето не вреди, бидејќи можете уште повеќе да ја влошите ситуацијата.

Кој е во ризик

Болката во коленото, крцкањето и отокот во погодената област се почести кај некои луѓе отколку кај други. Ризичната група ги вклучува оние луѓе кои:

1. Присуство на примарни патологии.
2. генетска предиспозиција.
3. Постојано спортско преоптоварување на коленото.
4. Прекумерна телесна тежина.
5. Повреда.
6. Имав операција на зглобот на коленото.
7. Недоволно добар развој на мускулниот апарат на коленото зглоб.

Дополнително, жените се поподложни на болести на колената, како и луѓето во напредна и повозрасна возраст.

Во кои случаи е неопходно да се консултирате со лекар

Ако некое лице чувствува дека неговите колена болат, тогаш итно треба да контактира со специјалист во овој случај:

1. Пациентот чувствува болна болка повеќе од два месеци, што не му дозволува да спие мирно навечер.
2. Ако синдромот на болка се карактеризира со висок интензитет, тој се појавува одеднаш.
3. При одење се слуша крцкање во зглобот на коленото.
4. Колената болат секојдневно, и во одредено време, под одредени услови.
5. Во коленото зглоб одвреме-навреме се чувствува нестабилност.
6. Доколку се присутни дополнителни патолошки знаци: осип на кожата, треска, треска.
7. Се појави болна болка, која е придружена со деформација на зглобовите, ограничување на нивната подвижност.
8. Синдромот на болка станува постојан придружник на една личност.
9. Се појавија знаци на воспалителен процес: црвенило на кожата, оток, зголемена локална температура во погодената област.

Веќе овие знаци се доволни за да се донесе одлука за посета на лекар. Со одложување на посетата, пациентот го зголемува времетраењето и сложеноста на терапијата, а исто така дозволува и понатаму да се развива патологијата.

Разновидни болки

Зошто болат колената, повеќето од причините за развој на патолошката состојба се веќе јасни. Но, природата на болката може да биде различна. На пример, во зависност од болеста што ја предизвикала, болката е од следнава природа:

• остар, остар.Предизвикува руптура на менискусот или лигаментите, реактивен артритис, акутна фаза на бурзитис;
• досадна, влечење.Бурзитис или синовитис може да го предизвикаат;
• болен.Овој тип на болка е карактеристичен за артроза, гонартроза;
• пулсирачки.Едно лице го чувствува со повреда на менискусот или како резултат на лезија со деформирачка артроза;

• горење.Карактеристично е за стискање на ијатичниот нерв, како и за туберкулоза на коските;
• прободување.Тоа е предизвикано од циста во синовијалната бурса. А болката со прободување е карактеристична за остеопорозата, стара повреда на менисите;
• дупчење.Тоа е предизвикано од остеомиелитис;
• периодични.Се појавува кога пациентот развива воспаление на тетивите или мускулите;
• пукање низ.Предизвикува стискање на нервните завршетоци.

Дијагноза на патологија и прва помош

Многу луѓе се жалат дека ги болат колената и не знаат што да прават. Но, кога чувствувате болка и крцкање во зглобот на коленото, дефинитивно мора да се подложите на преглед и да започнете со лекување.

Дијагностиката вклучува употреба на такви процедури:

1. Лабораториски тестови на крв и урина.
2. Хемија на крвта.
3. Пункција на коскената срцевина и синовијалната течност.
4. Брзи за присуство на бактериска микрофлора.
5. Артроскопија. Оваа процедура се користи и како дијагноза и како третман за болки во зглобовите. Лесно е да се направи, а не е потребен долг период на рехабилитација.
6. Радиографија.
7. МРИ или КТ.
8. ултразвук.
9. Дензитометрија.

Болка во коленото: прва помош

Ако некое лице чувствува болка или влечење болка во ногата во пределот на коленото, пред сè, тој мора да го обезбеди остатокот од екстремитетот. Домашниот третман вклучува земање лекови против болки или антиинфламаторни лекови.

Болката може да се ублажи со ладна облога. Студот се користи како метод за ублажување на болката кога причината за болката е траума. Екстремитетот е имобилизиран и поставен на рид. Кога има рани во областа на артикулацијата, тие треба да се третираат со антисептик. Овие мерки не се целосен третман. Тие треба да се земаат само пред посета на лекар.

Болка во коленото: медицински третман

Значи, што да направите ако се слушне крцкање во зглобот и се почувствува тешка непријатност? Прво треба да дознаете зошто се појавуваат овие симптоми. Една од фазите на терапијата е третман со лекови. Значи, со болка во коленото зглоб, можете брзо да ги отстраните тешките симптоми со помош на такви лекови:

• антибиотици (кога непријатноста е предизвикана од вирусна инфекција);
• нестероидни антиинфламаторни лекови.

Некои патологии треба да се третираат со операција. Ако има течност во шуплината на коленото зглоб, таа мора да се отстрани. Цистата може да се лекува и преку операција или блокада на глукокортикостероиди.

Ако зглобовите болат поради повреда, тогаш во некои случаи е неопходно да се репозиционираат коските. На погодениот зглоб се нанесува тесен завој, ортоза, па дури и гипс. Неопходно е да се третира екстремитетот не само со помош на апчиња. Честопати, на пациентот му е доделено да носи или користи специјални ортопедски помагала за да може да се отстрани товарот од коленото.

Неопходно е комплексно да се третираат системските патологии. Болката во колената во овие случаи треба да се третира со имуносупресиви, антиинфламаторни лекови, глукокортикостероиди. За да се елиминираат симптомите на гонартроза, се користат инјекции на лекови во зглобот, хондропротектори.

Терапевтска гимнастика и масажа

Ако зглобот на коленото боли при стоење, се слуша крцкање, а непријатноста мачи дури и ноќе, физичките вежби, како и сесиите за масажа, ќе помогнат да се ослободите од вкочанетоста и да ја ублажите болката.

Во исто време, гимнастиката треба да се прави ако лицето не е многу болно и со дозвола на лекарот. Сите вежби се изведуваат бавно. Не можете да направите ненадејни движења. Ако колената се многу болни, тогаш треба да се префрлите на наједноставните вежби. Неделното оптоварување може да се зголеми.

Во лежечка или седечка положба, можете да направите флексија и екстензија на екстремитетите, наизменично полувртења, влечење на колената кон стомакот, поместување на нозете на страните. По завршувањето на сет на вежби, треба да се опуштите, а потоа да преминете на масажа. Оваа постапка е исто така многу ефикасна за ублажување на болката.

Болните колена може да се замесат, да се тријат сами, но подобро би било тоа да го направи специјалист. За да се ослободите од повеќето симптоми, треба да извршите курс на процедури за масажа, од кои една сесија трае не повеќе од 20 минути. Се врши триење на внатрешната и надворешната, како и на страничните површини, се врши притисок врз пателата. За време на постапката, треба да се осигурате дека лицето не боли.

Како да се третираат зглобовите на коленото дома?

Крцкањето во колената, како и болката што се појавува навечер, е непријатна појава. Зошто се појавуваат овие симптоми е веќе познато. Сепак, можно е да се ублажи болката и да се врати нормалната функционалност на зглобот не само со лекови. Можете да го направите ова дома со помош на народни лекови.

Брзо да се ослободите од патологијата нема да работи. На овој начин треба да го третирате коленото најмалку два месеци. Покрај тоа, треба да најдете навистина ефективни производи кои имаат добри критики.

Следниве рецепти може да бидат корисни:

1. Во половина литар зовриена вода, истурете 2 големи лажици трева од кинеска фолија, по што треба да ја оставите да се вари. Пијте лекот треба да биде два пати на ден за 100 ml. Можете да нанесете лушпа од cinquefoil на болно колено како облога за ноќ.
2. Лушпа од овес ќе помогне да се ослободите од болката. За да го подготвите, треба да земете литар вода и чаша жито. Смесата се вари, по што се остава преку ноќ да кисна. Во текот на денот треба да употребите 2 чаши течност, делејќи ја на неколку делови. Потребни се 2 недели за да се третираат зглобовите на овој начин.
3. За да ја ублажите непријатноста и да ја подобрите циркулацијата на крвта во погодената област, можете да нанесете облога од рендан компир и рен, земени во еднакви размери. Тоа ќе ви помогне брзо да се ослободите од болката. Нанесете компрес на заболеното колено и покријте го со чиста крпа. Исплакнете го по 15 минути. За ублажување на непријатните симптоми, доволни се само 10 процедури.
4. Добри критики доби и компресот од сенф, кој се нанесува на болната нога ноќе. За подготовка се зема една лажица сенф, помешана со исто толку мед и сода. До утро, компресот ќе помогне да се олесни тешката непријатност.
5. Ако болат зглобовите на коленото, може да се користи тинктура од горчлив пипер за триење. Половина литар тегла треба да се наполни со сечкана пиперка, а потоа истурете алкохол до самиот врв на садот. Треба да инсистирате на лекот една недела.

Можете да направите самомасажа на коленото дома.

Ако веќе знаете зошто се појавила непријатноста, тогаш можете да изберете соодветни народни терапии кои ќе помогнат да се отстранат. Но, пред тоа, треба да се консултирате со лекар.

Превенција на патологија

За да можат зглобовите на коленото да останат здрави и да функционираат добро долго време, мора да ги следите едноставните препораки на лекарите:

1. Намалете го стресот на зглобовите.
2. Рационално е да се комбинираат одмор и работа.
3. Навремено третирајте ги сите заразни болести во телото.
4. Избегнувајте хипотермија на екстремитетите.
5. По 35 години, препорачливо е да се започне со земање хондропротектори.
6. За време на спортувањето, неопходно е да се заштитат зглобовите со влошки за колена - специјални ортопедски помагала за фиксирање на зглобот.
7. Важно е да ја нормализирате вашата тежина.
8. Исхраната игра важна улога во здравјето на скелетот. Подобро е да се намали потрошувачката на животински заситени масти, бел леб, слатки. Во исхраната треба да се внесат повеќе влакна, растителни масла, зеленчук и овошје. Правилната исхрана не само што ќе помогне во ублажување на непријатноста, туку и ќе ја подобри функционалноста на зглобовите.